4 técnicas de estudo poderosas para concursos públicos
1. Estabeleça metas bem definidas
Faz bem sonhar grande e se imaginar
como um juiz ou um delegado. No entanto, todo sonho começa com metas bem
definidas, de curto, médio e longo prazo. Portanto, seja específico: procure os
concursos que agradam você e foque neles. Eles serão suas metas definidas de
longo prazo.
A curto e médio prazo, divida as
matérias que serão cobradas em blocos de estudo cada vez mais detalhados. Saiba
exatamente o que estudará em cada semana, dia e horário. Use um calendário ou
uma agenda para ajudar nesse processo. Metas definidas também ajudam na hora de
vencer a procrastinação.
2. Comece os seus estudos com o mais difícil
Para o seu cérebro, é muito mais
cansativo estudar as matérias com as quais você tem menor domínio. Elas exigem
maior força de vontade e concentração, elementos que estão mais disponíveis no
início da sessão de estudos.
Dessa forma, comece a estudar com
aquele assunto mais difícil, aquele que exige maior esforço e passe de forma
paulatina para os assuntos mais fáceis.
Assim você gasta menos sua força de
vontade e concentração, com a vantagem de ter mais motivação. Além disso,
deixar para o final as matérias que você gosta vai servir como recompensa pelo
esforço dedicado nas outras.
3. Pratique o estudo ativo
Agora chegou a vez de colocar a mão
na massa: sentar e estudar. Mas qual será a melhor a maneira? Ler e reler as
apostilas? Assistir várias vezes à mesma videoaula?
Uma dica valiosa: nós nos lembramos
mais das informações que esforçamos mais para aprender. Justamente aquelas que
nos deram mais trabalho.
A psicologia mostra que o estudo
ativo, aquele que demanda maior esforço cognitivo é o mais efetivo na hora de
gravar algum conhecimento.
Então, não tenha dúvidas: em vez de
reler passivamente a apostila, faça mais exercícios, refaça provas antigas ou se force a
lembrar de uma videoaula, anotando tudo que vem à cabeça em uma folha de papel.
Essas são maneiras muito mais eficientes de fortalecer um aprendizado!
4. Espace temporalmente suas revisões
Você dividiu direitinho seus estudos
em um calendário e agenda e sabe exatamente quando e o que estudará. Reservou
os horários iniciais para as matérias mais complicadas e as finais para as mais
fáceis. Inclusive já começou a estudar, praticando ao máximo o estudo ativo.
Perfeito!
Agora, vai uma dica final para
turbinar as suas revisões: dê um tempo na revisão de um assunto que já estudou.
Deixe-o um pouco de lado.
Se você estudou uma matéria em uma
segunda, por exemplo, planeje uma revisão para quarta. A próxima, para depois
de uma semana, na outra quarta. E a próxima para só depois de um mês.
Intercalar suas revisões ao longo do
tempo, dando intervalos cada vez maiores é a forma mais efetiva de retomar
algum assunto.
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